Frauenriege

Für jede Frau das passende Programm

Die Frauenriege Appenzell teilt sich in die Gruppen Ü60 und Volleyball auf. Die Damen Ü60 treffen sich zu wöchentlichen Turnstunden mit dem Fokus auf Koordination, Beweglichkeit und Spass.

Die Gruppe Volleyball trifft sich zu qualifizierten wöchentlichen Trainings zu Technik, Taktik und Kondition und freut sich im Anschluss auf spannende Volleyballspiele. Zwei Mannschaften nehmen an der jährlichen Volleyball – Kantonalmeisterschaft der Turnerinnen teil.

An verschieden Anlässen im Vereinsjahr wird das Zusammensein verbunden mit Attraktionen, Unternehmungen, Helfereinsätzen und feinem Essen genossen. An der Frauenriege angeschlossen sind zusätzlich die Gruppen Badminton und Antara.

Trainingszeiten

Frauenriege 1

jeden Dienstag
19.45–22.00 Uhr
Turnhalle Gringel, Appenzell

Frauenriege 2

jeden Dienstag
19.45–21.00 Uhr
Turnhalle Gringel, Appenzell

Alter

Frauenriege 1

keine Altersbeschränkung

Frauenriege 2

Ü60

Kommission & Kontakt

Obmännin

Daniela Früh

frueh.daniela@bluewin.ch

Kassierin

Conny Imbach

corneliaimbach@bluewin.ch

Aktuarin

Christiane Streule

christiane_streule@bluewin.ch

Beisitzerin

Rosmarie Grubenmann

rogru@hispeed.ch

Leiter/-innen

Leiterin Frauenriege 1

Tanja Schmid

frischmi7@gmx.ch

Leiterin Frauenriege 2

Hildegard Corti

hildegard.corti@gmail.com

Leiterin Frauenriege 2

Margrith Frischknecht

sonnfarm@bluewin.ch

Spielpläne & Resultate

Antara

Antara® – Stunde vorübergehend im Gymnastikraum Hotel Hof Weissbad
Montags: 19.45 – 20.45 Uhr

Antara® ist ein Bewegungskonzept, das zu einem kräftigen Rücken, zu einem flachen Bauch und zu einer starken Mitte führt – den Grundlagen für einen attraktiven, leistungsstarken und belastbaren Körper. Antara® verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse über Körperhaltung, Stabilisation und Rücken – Gesundheit mit Bewegung und Training. Alles, was der Körper im Antara® – Training lernt, erleichtert den Alltag und optimiert jede weitere Tätigkeit, von Gartenarbeit über Singen bis zur Freizeit – und Leistungssport.

Beitrag:
1. Lektion gratis
TV Mitglieder 5.00 Fr.
Nichtmitglieder 10.00 Fr.

Kontaktperson:
Barbara Breitenmoser
Tel: 079 392 87 14
E Mail: bbmoser@bluewin.ch

Badminton

Die Fläudeligruppe gehört zur Frauenriege des TV Appenzell. Sie bezweckt die Förderung des Badmintonsports, der Geselligkeit und den olympischen Gedanken.

Trainingszeiten

jeden Dienstag
19.30–22.00 Uhr
Turnhalle Gringel, Appenzell

Leiter

Barbara Sutter: info@naehen-ai.ch
Sepp Manser: seppmanser@gmx.ch

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Vom Grössten und vom Kleinsten

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Mithilfe – UBS Kids Cup / de Flingscht

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Mithilfe Jubiläumsschwingfest 2024

Frauenriege
10.12.2024

Chlausabend

Frauenriege
Turnhalle Gringel